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上一篇文章中，菜油批發(fā)廠家安徽圓廚食用油給大家解析了廚房油煙的危害這部分，相信大家都已經(jīng)了解了廚房油煙的潛在危害是很大的，必須引起重視。那么，接下來菜油批發(fā)安徽圓廚食用油給大家說下在日常生活中我們該如何巧妙的減少廚房油煙。 五招減少廚房油煙 1.用新油炒菜，不要用煎炸過或加熱過的食用油炒菜。因為用過的油其煙點（油冒煙時的溫度）會下降，這就意味著炒菜時油煙會更多，對操作者會造成更大的傷害。 2.盡量不要選擇爆炒、煎炸、過油的菜式，因為這時候鍋里往往已經(jīng)是冒很大的煙后才放菜，其溫度往往會超過220℃，這時候會產(chǎn)生大量的有毒物質(zhì)或者致癌物。 3.炒菜時還沒有油煙時候就把菜放進(jìn)去，這時候油溫往往不高并且炒菜溫度適宜。 4.不要每餐每個菜都用炒、炸、煎等烹調(diào)方式，可以多選擇蒸、煮、燉、涼拌的方式，不僅可以減少油煙的產(chǎn)生，而且還可以減少油脂的攝入。 5.買一個有效的抽油煙機，并且開火時候同時打開抽油煙機。最好選擇那種安裝距火源很近的抽油煙機，抽油煙機有效抽油的標(biāo)準(zhǔn)是距離灶臺一米遠(yuǎn)就聞不到炒菜的味道，大家在家里不妨試試。 安徽圓廚食用油廠家是一家集生產(chǎn)、批發(fā)、銷售于一體的安徽食用油廠家，主營產(chǎn)品有圓廚非轉(zhuǎn)基因大豆油、色拉油、添鄉(xiāng)非轉(zhuǎn)菜籽油、小榨菜油、棕櫚油批發(fā)、中糧福臨門產(chǎn)品、益海元寶大豆油批發(fā)等，我們廠家的規(guī)格型號多種多樣，質(zhì)量保證，配送方便，供你選擇，歡迎你的咨詢采購。 此文關(guān)鍵字：菜油批發(fā) 安徽圓廚食用油